Unsere innere Uhr

dc.contributor.author	Zulley, Jürgen
dc.date.accessioned	2018-12-18T13:36:19Z
dc.date.available	2018-12-18T13:36:19Z
dc.date.issued	2014
dc.description	Anmerkung des Umsetzungsdienstes: Das Werk ist zitierfähig.
dc.description.abstract	Der Mensch verfügt über eine Innere Uhr, die nie unbeteiligt bleibt, wenn wir unser Leben umorganisieren. Ändern sich äußere Rhythmen, so irritiert es sie nur für kurze Zeit. Langfristig passt sie sich an, sobald die äußeren Bedingungen wieder stabil sind. Wenn wir uns jedoch immer wieder über sie hinwegsetzen, dann können wir krank werden. Dieses Buch versammelt vieles, was die Chronobiologen bis heute herausgefunden haben. Es gibt Rat, wie wir dieses Wissen im Alltag nutzen können, um gesund zu bleiben.	de
dc.identifier.isbn	978-3-940529-32-9
dc.identifier.uri	https://sfbs.tu-dortmund.de/handle/sfbs/3122
dc.language.iso	de	de
dc.subject.ddc	570	de
dc.title	Unsere innere Uhr	de
dc.type	Text	de
dc.type.publicationtype	book	de

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